cara menguruskan badan golongan darah b

cara menguruskan badan golongan darah b Comment perdre du poids en fonction du groupe sanguin est un moyen d' obtenir le poids idéal d'un régime alimentaire . Perdre du poids par type de sang régime est censé pour offrir un maximum de résultats .

En fait, le type de sang régime a été controversée , beaucoup qui sont d'accord ou vice versa . Parce que le corps humain est très complexe et de nombreux facteurs qui causent le gain de poids peut aller vers le haut ou vers le bas. Mais si vous êtes intrigué par le régime de groupe sanguin , puis écoutez avis complètement complète ci-dessous .

Pourquoi est- type de sang régime est censé aider à perdre du poids ?

Comme un livre écrit Peter J. D'Adamo , ND , intitulé « Eat Right pour votre type : Le Diet Solution à Rester individualisé santé , vivent plus longtemps et atteindre votre poids idéal " que certains aliments peuvent avoir un menu bien en groupe et peut être assez influent pas bon à tout autre type de sang . Cela se produit parce que le sang affecte grandement du système digestif et le métabolisme dans le corps. En connaissant les bons aliments à base de programme de régime de type de sang afin que vous puissiez devenir plus efficace .

Voici quelques lignes directrices fondées sur le type de sang régime cité de vemale.com .

Comment perdre du poids sang Groupe A
Le menu des aliments qui peuvent être consommés groupe sanguin A sont des protéines végétales , comme le soja , les grains entiers et les légumes biologiques de consommation Perbanyak . Choisissez un sport légère comme une façon saine peut également lancer le système métabolique de l'organisme .

Comment perdre du poids type sanguin B
Pour le type B type de sang , correspondant menu est lait faible en gras , et de la viande , il est préférable d'éviter de blé , malt , de maïs et les lentilles . Comme pour l'athlétisme , le type sanguin B devrait fonctionner assez athlétique et pas en surpoids .

Comment perdre du poids de sang de type O
Groupe sanguin O peut consommer menu des aliments tels que la viande maigre , volaille et le poisson . Et conseillé de limiter la consommation de graines de sésame , du pain , des noix et correspond lourdes séances d'entraînement , comme soulever des poids .

Comment perdre du poids du groupe sanguin AB
Dernière pour le type sanguin AB devrait éviter les aliments menu de poulet, de boeuf de porc , et plus enclins au menu de fruits de mer , de savoir , et du lait pour le groupe sanguin AB a généralement un tube digestif sensible . Bien que tenue sportive est un exercice apaisante , comme le yoga et la méditation .

Ce n'est pas tous les programmes de régime peuvent tenir dans tout le monde, un certain succès d'autres non. Pour garder à l'esprit est de savoir si le menu de la nourriture dans le plus grand corps des activités que nous faisons , le corps fixé avantages de l'énergie . Cela s'est traduit par le poids du corps est resté inchangé ou même être en mesure de rouler . Amusez-vous !