4 Manfaat Jeruk Untuk Kecantikan

Manfaat jeruk memang terkenal dengan kandungan Vitamin C yang sangat tinggi sehingga sangat baik untuk kesehatan. Namun selain untuk kesehatan, jeruk juga sangat baik untuk merawat kecantikan wanita. Dengan kandungan nutrisi yang tinggi pada buah jeruk, dapat digunakan untuk perawatan kulit dan menjaganya agar tetap sehat dan segar.

Jeruk merupakan buah yang sudah akrab disekitar kita. Mungkin hampir setiap hari Anda mengkonsumsi jeruk sebagai hidangan penutup setelah makan. Memang jeruk sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari karena mengandung Vitamin C yang tinggi. Tidak susah untuk mendapatkan buah ini karena buah jeruk hampir ada di seluruh wilayah Indonesia.

Manfaat Jeruk

 

 

Seperti yang dikutip dari blog Seputar Dunia Wanita, selain untuk kesehatan ternyata jeruk dapat dimanfaatkan untuk kecantikan. Langsung saja berikut ini beberapa manfaat jeruk untuk kecantikan.

• Melembutkan kulit dan mengusir bintik hitam pada wajah. Caranya, rebus kulit jeruk hingga mendidih, lalu saring. Minum airnya dalam kondisi hangat segelas per hari selama 3 bulan.
• Menghindari radikal bebas. Kandungan Vitamin C sebagai anti-oksidan bermanfaat untuk mengatasi radikal bebas, dan juga memperkuat sel-sel kulit, serta meningkatkan produksi kolagen pada kulit sehingga elastisitas kulit pun terjaga. Proses ini disebut dengan proses regenarasi kulit.
• Menghilangkan kulit mati dan jerawat. Kandungan asam pada vitamin C nya mampu menipiskan tumpukan kulit mati yang menimbun kulit. Dengan menipisnya kulit mati ini, penyumbatan pori-pori juga berkurang. Hal ini terutama baik untuk jenis kulit berminyak/berjerawat.
• Membangkitkan semangat. Wangi jeruk yang menyegarkan membuat semangat Anda timbul. Hal ini sangat berguna di pagi hari ketika Anda merasa lemas dan tidak bersemangat. Mandilah dengan menggunakan sabun maupun shower gel beraroma jeruk. Aroma lime, atau jeruk nipis, misalnya, sangat baik untuk membangkitkan semangat.

Jadi tidak ada salahnya Anda selalu menyediakan jeruk di dalam kulkas Anda untuk dikonsumsi setiap hari atau sebagai hidangan pencuci mulit setelah makan sebagai pelengkap buah-buahan. Semoga manfaat jeruk diatas bermanfaat.

Cara Mengatasi Keputihan dengan daun sirih

Cara mengatasi keputihan dapat dilakukan menggunakan bahan alami yang relatif lebih aman dan tidak beresiko terkena efek samping. Bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah tersebut adalah daun sirih. Dengan menggunakan daun sirih, Anda tidak perlu bingung untuk mendapatkan bahan tersebut, karena daun sirih berada disekitar kita. Daun sirih banyak ditanam di pekarangan rumah, jika tidak ada, Anda bisa membelinya di pasar tradisional.

Keputihan merupakan penyakit yang berbahaya jika dibiarkan secara berlarut-larut. Jadi keputihan harus diatasi sejak dini agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. Karena keputihan kronis selama bertahun-tahun dapat mengakibatkan kemandulan bahkan kematian.

Cara Mengatasi Keputihan

Seperti yang dikutip dari blog Seputar Dunia Wanita, Anda dapat menggunakan daun sirih untuk mengatasi masalah tersebut. langsung saja berikut ini cara mengatasi keputihan dengan menggunakan daun sirih.

1. Rebus 10 daun sirih yang telah dicuci bersih kedalam 2,5 liter air.
2. Gunakan air rebusan yang masih hangat tersebut untuk mencuci (cebok) organ intim.
3. Lakukan berulang-ulang sampai terasa ada perubahan.
4. Bila masih tetap tidak ada perubahan, segera berkonsultasi dengan Dokter.

Cara diatas merupakan cara yang dapat Anda lakukan dirumah, jika selama beberapa hari belum ada perubahan maka segera konsultasikan dengan dokter ahli agar dapat ditangani secara tepat. Semoga cara mengatasi keputihan dengan daun sirih diatas bermanfaat.

Manfaat Air Putih Untuk Kesehatan

Manfaat air memang sangat baik untuk kesehatan kita. Setiap hari kita selalu berinteraksi dengan air, sehingga air menjadi kebutuhan vital kita setiap hari. Air digunakan untuk kebutuhan mencuci, kakus, mandi, minum dan kebutuhan lainnya. Kita tidak bisa hidup tanpa air meskipun kadang-kadang air juga membawa bencana yaitu bencana banjir.

Mengapa kita selalu membutuhkan air? Karena 70% tubuh kita merupakan cairan sehingga kita sangat membutuhkan air agar tidak terjadi dehidrasi atau kekeringan pada tubuh. Selain itu, air juga dapat meningkatkan kesegaran pada tubuh kita.

Manfaat Air

 

 

Seperti yang dikutip dari blog Lifestyle News, Air putih sebenarnya merupakan obat yang sangat mujarab. Dengan mengkonsumsi air putih dapat mengurangi resiko terkena kanker, salah satunya adalah kanker kandung kemih. Dengan mengkonsumsi air kurang lebih 4,5 liter per hari kita beresiko 24% lebih rendah terkena kanker kandung kemih dari pada orang yang jarang minum air putih. Dengan Asupan air yang cukup, dapat meluruhkan sel penyebab kanker kandung kemih sebelum berkembang dan bertambah parah.

 

Jadi biasakan minum air 8 gelas per hari untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh kita sehari-hari. Agar lebih sehat, bugar dan tidak mudah terserang penyakit. Karena mencegah lebih baik dari pada mengobati. Semoga manfaat air diatas bermanfaat.

3 Manfaat Kedelai Untuk Kecantikan

Manfaat Kedelai memang sangat beraneka ragam. Kedelai sangat bagus untuk kesehatan. Namun ternyata kedelai juga dapat kita manfaatkan dalam dunia kecantikan. Memang kedelai identik dengan nutrisi dan gizi yang berlimpah. Banyak kandungan kedelai yang sangat bermanfaat dan dibutuhkan oleh tubuh kita.

Kedelai merupakan tanaman yang banyak terdapat di sekitar kita. Banyak petani yang sudah menanam kedelai sebagai komoditi utama mereka. Kedelai juga dapat diolah menjadi susu kedelai yang berkhasiat dan menyehatkan.

Manfaat Kedelai

Seperti yang dikutip dari blog Lifestyle News, berikut ini beberapa kandungan yang terdapat dalam kedelai.

• Protein,
• Lemak Nabati
• Karbohidrat
• Serat / fiber
• Vitamin A
• Vitamin B1,
• Vitamin B2
• Vitamin E
• Mineral
• Polisakarida
• Isoflavon
• HDL (Kolesterol Baik) LDL (Low Density Lipoprotein)
• Kalsium

Dalam dunia kecantikan, manfaat kedelai dimanfaatkan secara maksimal seperti berikut ini.

• Melindungi Kulit dari sinar UV. Kandungan Asam lemak esensial pada kacang kedelai dapat membantu melindungi kulit dari sinar UV. Cara cukup sederhana untuk melindungi kulit dari sinar UV dengan serring mengkonsumsi kedelai.
• Mampu menghadang Polusi Asap Rokok pada Kulit. Minyak kedelai dapat membantu menghadang masuknya paparan sinar matahari secara langsung, dan polusi asap rokok pada kulit.
• Menghambat Penuaan Dini. Kandungan antioksidan yang tinggi seperti vitamin E dan vitamin B kompleks dalam kedelai yang merupakan elemen penting untuk membuat kulit berkilau cantik. Selain itu, kacang kedelai juga dapat melindungi dari kerutan yang muncul akibat penuaan dini.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda dapat menggunakan kedelai untuk konsumsi sehari-hari atau untuk kebutuhan lainnya. Semoga manfaat kedelai diatas bermanfaat.

Cara Memutihkan Kulit Ketiak Dengan 3 Bahan Alami

Cara memutihkan kulit ketiak bisa Anda lakukan dengan bahan alami sehingga membuat kulit ketiak Anda lebih cerah dan tidak gelap. Karena kebanyakan kulit ketiak terlihat agak hitam dan tidak sedap untuk dipandang mata. Jadi Anda akan lebih percaya diri.

Mengapa harus bahan alami? Karena dengan menggunakan bahan alami tentu saja lebih aman dan tidak beresiko terkena efek samping seperti penggunaan bahan kimia berbahaya lainnya. Selain itu bahan alami juga mudah didapat karena terdapat disekitar kita.

Cara Memutihkan Kulit Ketiak

 

Seperti yang dikutip dari blog Seputar Dunia Wanita, berikut ini beberapa cara memutihkan kulit ketiak yang bisa Anda coba dirumah. Langsung saja berikut ini beberapa bahan alami yang bisa Anda gunakan.

Lemon. Ratakan jus Lemon yang diberi sedikit bubuk kunyit pada ketiak.diamkan selama 15 hingga 20 menit. Lalu bilas dengan air hangat. Atau juga bisa dengan menggosokkan lemon yang telah dibagi menjadi dua. Gosokkan selama 5 hingga 10 menit pada ketiak. Pilih yang pas praktis dan sesuai dengan anda.

Minyak kelapa. Kandungan vitamin E dapat melembabkan kulit dan jika dikombinasikan dengan kandungan vitamin C dalam kulit jeruk efeknya lebih bagus karena dapat meningkatkan produksi kolagen dan mencerahkan ketiak. Caranya : blender kulit jeruk yang sudah diberi tetesan minyak kelapa. Jangan diblender sampai halus, biarkan butirannya masih terasa kasar, lalu gosokkan pada kulit ketiak, dan bilas dengan air bersih.

Yoghurt dan Susu. Caranya campur dua sendok makan yoghurt dengan tiga sendok makan susu. Oleskan pada ketiak. Biarkan selama 10 hingga 15 menit. Kemudian bilas dengan air hangat.

Tidak ada salahnya mulai mencoba dengan ketiga bahan alami tersebut agar membuat kulit ketiak lebih putih dan cerah. Selamat mencoba cara memutihkan kulit ketiak!

Galeri Foto Suzuki Inazuma 250 cc

Suzuki Inazuma ini ternyata diproduksi di China. Padahal seperti yang banyak kita ketahui bahwa produk motor dari cina lebih dipandang sebelah mata, terutama masalah kualitas dan daya tahannya. Namun Suzuki yakin Inazuma 250-nya jauh dari gosip itu. Motor sport turing 2 silindernya diyakini tetap berkualitas meski diproduksi di China.

Suzuki Inazuma

Untuk masalah rancang bangun dan kualitasnya, langsung dipantau oleh Suzuki Motor Coorporation, Jepang. Sedangkan mengenai quality control masing-masing komponen juga dipilih secara ketat. Diseleksi dan dikembangkan satu setengah tahun sebelum motor ini diluncurkan. Jadi secara kualitas tidak perlu diragukan. Berikut ini beberapa galeri foto Suzuki Inazuma 250.

Berbeda dengan kompetitornya, motor ini didesain naked tanpa fairing untuk mengentalkan nuansa turingnya. Mesin yang kini digunakan Suzuki Inazuma memiliki dua silinder berkapasitas ruang bakar 248 cc SOHC dengan fuel injection. Karakternya over stroke dengan langkah 55,2 mm dan diameter piston 53,3 mm.

Harga Suzuki Inazuma relaitf masih terjangkau. Motor yang mesin diklaim sanggup memuntahkan tenaga hingga 24 PS di 8.500 rpm ini dijual di Indonesia dengan harga Rp 46 juta. Tertarik untuk mengoleksi motor gede Suzuki Inazuma?

4 Manfaat Sirsak Untuk Kesehatan

Mafaat sirsak memang sudah tidak diragukan lagi dalam dunia kesehatan. Sirsak merupakan buah yang terdapat di daerah tropis, apalagi Indonesia. Jadi tidak susah untuk bisa mendapatkan buah ini. Rasa buah sirsak memang sedikit masam dengan campuran rasa manis sehingga membuat semakin enak.

Manfaat Sirsak

Banyak penelitian yang menyebutkan bahwa buah sirsak memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Jadi Anda bisa menggunakaan buah ini sebagai tanaman herbal untuk alternatif penyembuhan penyakit. Seperti yang dikutip dari blog Seputar Wanita Sehat, berikut ini beberapa manfaat sirsak untuk kesehatan.

• Kanker/tumor : sirsak mempunyai efek anti tumor/kanker yang sangat kuat.
• Meningkatkan daya tahan tubuh dan memperlambat proses penuaan. Hal ini disebabkan oleh kandungan vitamin c yang tinggi dan berfungsi sebagai antioksidan.
• Mengatasi Sembelit : Kandungan serat tinggi penting untuk memperlancar pencernaan.
• Membantu pembentukan tulang : kandungan mineral fosfornya dan kalsium dalam sirsak sehingga bisa membantu pembentukan tulang dan osteoporosis.

Anda bisa mendapatkan buah sirsak di swalayan terdekat atau pasar buah. Karena buah ini banyak terdapat di Indonesia jadi sangat mudah untuk menemukannya. Semoga dengan mengetahui manfaat sirsak diatas bisa menambah wawasan Anda.