Rabu, 18 Desember 2013

cara menurunkan berat badan secara alami pasca melahirkan

cara menurunkan berat badan secara alami pasca melahirkan bnhایک حاملہ عورت ، اس کا وزن آہستہ آہستہ -13 کلو خود کار طریقے سے اضافہ ہوا تو حمل کے دوران ماں کی لاش ان کے بچے کی پیدائش ہو پیٹ میں خاص طور پر ترقی پذیر برانن کرنے کے لئے، کئی تبدیلیاں رونما کی وجہ سے ، ایسا ہوتا ہے . کورس کے ، بنانے پر مشتمل کے عمل کے ذریعے جانے کے بعد آپ کو ، وزن کم کرنے کی خواہش کی ماں وزن حاصل .

شلی پیدائش ماں آپ وزن کم کرنے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں، لیکن اس سے بھی ایک سیجیرین کے بعد معمول پر واپس آ سکتے ہیں وزن کم کرنے کے لئے ایک محفوظ راستہ ہے کیونکہ وہاں فکر نہ کرو . تم بن وزن ایک محفوظ انداز میں پائے جاتے ہیں usahan اور زیادہ نتائج حاصل کرنے سے محروم کرنا چاہتے ہیں تو سجیرین ترسیل کے کورس کے ایک ڈاکٹر کی نگرانی ، کی ضرورت ہو گی کے بعد .

ایک سجیرین ترسیل کے پسندیدہ وصولی کے عمل ہے، تو میں کھانے کی محبت کرنے والوں کو ڈال رہا ہوں بعد فوری طور پر سرجری کے بعد ٹانکے حاصل کرنے کے لئے ایک اعلی پروٹین کی انٹیک ہے . مچھلی، مرغی ، اور گری دار میوے سے حاصل سفارش کی پروٹین . ایک اضافی پروٹین کے طور پر مقرر کی سبزیاں اور پھل کا استعمال ، پھل اور سبزیوں سے وٹامن اور کھنج زیادہ سے زیادہ جسم کی طرف جذب کیا جا سکتا ہے توانائی میں پروٹین کو توڑنے کے لئے مفید بنانے کے لئے . تندہی سے اس کام کے لئے بچے کو دودھ پلانا اور یہ وزن کم کرنے کے لئے ہے ، اگر آپ کو کھیلوں کی سرگرمیوں کی ایک ہی رقم کر رہے ہیں اس وقت بھی جب چربی کو جلانے .

    منشیات slimming کرنے کے بغیر وزن کم کرنے کے لئے کس طرح - - منشیات slimming کرنے کے بغیر وزن کم کرنے کے کتنے slimming کرنے کے منشیات کی مارکیٹ میں ، لیکن آپ کی صحت اور حفاظت تقریبا کچھ بھی نہیں اس بات کا یقین کرے گا. تقرریوں میں سے زیادہ تر صرف کی تشہیر کر سکتے ہیں
    وزن اور چربی نقصان کھو دیں - کیسے وزن کم کرنے اور کھو چربی - وزن کھو اور جسم کی چربی کھو کرنے کے لئے ایک خواہش ہے ہے ، قدرتی روزہ ، صحت مند اور محفوظ ؟ ان تجاویز میں سے کچھ Praktikan :

پیدائش سجیرین دینے کے بعد وزن کم کرنے کے طریقے پر مضامین ؟ ہر فرد سے بات نہیں کر سکتے ہیں ذرائع کا کہنا ہے کی ایک بڑی تعداد کی طرف سے دستیاب . مضمون ، کس طرح غذا ، جسم slimming ، یا کس طرح وزن کم کرنے کے پڑھیں . آپ کو اس مضمون کی طرف سے اس بات پر یقین نہیں کر رہے ہیں ، یہ آپ کے ڈاکٹر اعتماد کے ساتھ مشورہ کریں اچھا ہو جائے گا .

Tidak ada komentar:

Posting Komentar